Karabiber, içerdiği güçlü antioksidanlar sayesinde serbest radikallerle savaşarak hücreleri oksidatif strese karşı korumaya yardımcı olur. Bu özellik, vücudun savunma mekanizmalarını güçlendirir ve bağışıklık sistemine destek bulunur. Kış mevsiminde yemekleri tatlandırmak için kullandığımız karabiberi tüketmenin faydaları…

İşte yemeklere karabiber eklemek için 5 neden;

-Mide ve bağırsağı temizler

-Kabızlığı önler

-Mide bağırsağı temizler

-Kansere karşı korur

-Kilo kaybına yardımcı olur.

Kaynak: FLASH HABER TV