Sağlıklı yaşam, hastalıklardan korunma ya da enerji kazanmak için alınan vitaminlerin kullanımı giderek artıyor. Ancak vitamin ihtiyacını doğal besinlerden almak yerine bilinçsizce ek vitaminler kullananlar hastalıklara davetiye çıkarıyor. Prof. Dr. Coşkun Usta, yüksek doz C vitamininin böbreklere ciddi zarar verdiğini söyledi

Sağlıklı bireylerin gıdalarına ek olarak vitamin almalarına gerek yok. Fakat kişinin vitamin eksikliği varsa isteğine bağlı olarak değil doktor kontrolünde ek vitaminleri alması gerekmekte.

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta, özellikle mevsim geçişlerinde vitamin ve takviyelerin bilinçsiz kullanıldığını, bunların kalp krizlerini, epilepsi ve benzeri rahatsızlıkları tetikleyebildiğini belirtti.

Usta, ehil olmayan kişilerin vitamin ve takviye kullanımı konusunda eğitim verebildiğini, televizyon ve sosyal medyada buna ilişkin önerilerin yer aldığını söyledi.

Türkiye ve dünyada vitamin ile takviyelerin kullanımının yaygınlaştığını dile getiren Usta, “Bu işlerin kökeni biraz ABD’den kaynaklanıyor. Orada ‘fonksiyonel tıp’ adı altında eğitimlerle takviyelerin kullanımına ciddi yönlendirme söz konusu. Covid-19 salgını sonrası da özellikle bunların kullanımı çok arttı.

İnsanlar mutlaka magnezyum, D vitamini, kalsiyum, potasyum, çinko alması gerektiğini zannetmeye başladı. Yanlış magnezyum tedavileri ani kalp krizlerini, beyinde bazı elektriksel değişiklikleri, epilepsi ve benzeri durumları tetikleyebiliyor” dedi.

Kaynak: FLASH HABER TV

İlgili Haberler

Unutkanlıkla Savaşıyor! Her Lokması Şifa, B12 Değerlerini Tavan Yaptırıyor