Taze zencefilin içeriğinde %80 su, %2 protein, %1 yağ, %12 nişasta, B3, B6 ve C vitaminleri, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum, potasyum ve yeterli miktarda magnezyum bulunur.

Zencefil hem taze hem de kuru formda tüketilebilir ve her iki hali de sağlık açısından büyük yararlar sağlar.

YOĞURT VE ZENCEFİL ETKİLEŞİME GEÇTİĞİNDE ŞİFA DEPOSU

Zeytinyağlı yoğurt ve zencefil gibi baharatlarla hazırlanan bu özel karışım, göbek bölgenizdeki yağlardan hızla kurtulmanıza ve fazla ödemden arınmanıza yardımcı olabilir.

İşte zerdeçal, zencefil ve yoğurdu birlikte kullanabileceğiniz muhteşem tarih…

Bu kür, vücudu baştan sona yenileyen mucizevi bir etkene sahiptir ve şu faydaları sunar:

Anti-enflamatuar Özellikler: Vücuttaki iltihapları giderir ve iltihap oluşumunu önler.

Sindirim Sistemi Düzenleyici: Şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletir.

Kilo Kontrolü: Yağ yakımını destekler ve tok tutma özelliği sayesinde aşırı yemenin önüne geçer.

Toksin Atımı: Zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur ve vücudu temizler.

Bağışıklık Güçlendirici: Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Karaciğer Sağlığı: Karaciğer yağlanmasını azaltır.

Kan Şekerini Düzenler: Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.

Cilt Güzelleştirici: Toksinlerin atımına destek olarak cildin güzelleşmesini sağlar.

Malzemeler

Eşit gramda: 20 gram toz tarçın, 20 gram toz zencefil, 20 gram toz zerdeçal

Hazırlık

Tüm malzemeleri bir kase yoğurtla karıştırın ve gece yatmadan önce tüketin. Bu kürü haftada iki kez uygulamanız önerilir. Bir ay içinde vücudunuzda gözle görülür bir değişim hissedeceksiniz ve kendinizi baştan sona yenilenmiş hissedeceksiniz.