Bu Köyde Sigaraya Karşı Savaş Açıldı
Sigara bağımlılığından kurtulup 8 arkadaşına ilham oldu
Bursa’da 27 yıl boyunca sigara içen Oğuzhan Alakoca, Nilüfer Sağlık Hayat Merkezi’nin desteğiyle bu zararlı alışkanlığa veda etti. 45 yaşındaki Alakoca, sağlıklı bir yaşam için atmış olduğu bu adım sayesinde, 8 mesai arkadaşına da örnek oldu.
EŞİNİN YÖNLENDİRMESİYLE İLK ADIMI ATTI
İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan açıklamalara göre, Alakoca, eşinin tavsiyesiyle Nilüfer Sağlık Hayat Merkezi’ne başvurdu ve burada aldığı tedaviyle sigara bağımlılığını geride bıraktı. Günde iki paket sigara içen Alakoca’nın bu değişimi, çalışma arkadaşlarını da etkileyerek onların da sigarayı bırakmalarını sağladı.
Alakoca, Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvurmuş ve yapılan testlerin ardından tedaviye başlamıştı. İlaç tedavisinin ardından 15-20 gün içinde sigarayı bıraktığını belirten Alakoca, bu süreçte kendisinin çok büyük bir motivasyon kaynağı olduğunu ve iş arkadaşlarına da aynı şekilde yardımcı olacağını ifade etti.
KENDİNE YENİ BİR HAYAT KURDU
Alakoca, sigarayı bırakmanın ardından hayatındaki değişimleri anlattı: “Artık balkona sık sık çıkmıyorum, iş yerinde sigara içilen alanlardan uzak duruyorum. Meyve tüketiyorum ve alışkanlıklarımı değiştirdim. Şimdi daha sağlıklıyım, çocuklarıma daha rahat sarılabiliyorum ve daha iyi hissediyorum. Bu bana mutluluk veriyor.” Alakoca, sigarayı bırakmak isteyenlere psikolojik olarak güçlü olmalarını ve istedikleri zaman bırakabileceklerini hatırlattı.
Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Elif Soyer, bağımlılıkla mücadele eden kişilere yönelik testler yaparak en uygun tedavi yöntemini belirlediklerini söyledi. Ayrıca, sigarayı bırakan danışanların motivasyonlarını artırmak için etkinlikler düzenlediklerini belirtti.
Kaynak: FLASH HABER TV
İlgili Haberler
