Sütün ve karabiberin ayrı ayrı faydalarını biliyoruz. Peki lezzetli bir baharat olan karabiberin, protein deposu süt ile buluştuğunda ne etki yaratacağını merak ettiniz mi? Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen bu karışımın sık sık kullanılmasını tavsiye eden uzmanlar, karabiberli sütün hangi hastalıklara iyi geldiğini açıkladı.

Protein kaynağı olan ve oldukça sağlıklı bir içecek seçeneği sunan süt, karabiberle buluşunca ortaya şifa deposu bir formül çıkıyor. Özellikle oruca hazırlık olan sahurda içilen süte, bir alerjiniz yoksa karabiber koyabilirsiniz. Hem tok tutan hem de yararlı olan karabiberli süt nelere yol açıyor?

Karabiberli sütün faydaları neler?

Gece yatmadan önce içmelisiniz

Süt ya da karabibere karşı herhangi bir rahatsızlığınız yoksa gece yatmadan önce mutlaka karabiberli süt içmelisiniz.

Solunumda etkili

Karabiberli süt, üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılan tedavi yöntemleri arasında sıkça kullanılıyor.

Boğaz ağrıları için bulunmaz bir kaynak

Boğazda oluşan kızarıklık ve şişliklerin giderilmesinde etkili olan karışım, dayanılmaz hale gelen öksürüğün giderilmesi için büyük bir fayda sağlıyor.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Bağışıklık sistemini de güçlendiren karabiber, özellikle mevsim geçişleri ve beslenme değişikliklerinde vücudu koruyor. Bunun için bir bardak süte bir çay kaşığı karabiber koymayı denemelisiniz.

Kaynak: FLASH HABER TV